Tento zázračný letný koktail s cviklou vám zaručene pomôže schudnúť za 3 dni na váhe 4-7 kilogramov!

Diéta s kefírom a cviklou je najlacnejšie riešenie, aké existuje. Jej účinok je úžasný: prečistí vám črevá, zbavíte sa toxických látok a stratíte nadbytočnú hmotnosť.

S trojdňovým detoxom môžete stratiť od 4 do 7 kíl navyše. Výsledok závisí od vašej počiatočnej hmotnosti a stavby tela.

 

Diéta so sebou prináša skromnejšiu stravu počas tohto obdobia. 1kg varenej cvikly, 1,5l nízkotučného kefíru a 1,5-2 litre vody – produkty, ktoré je potrebné počas dňa skonzumovať. Dostatočné množstvo vody je nevyhnutné, aby sa zabránilo dehydratácii.

 

Jedzte tieto potraviny 5-6x denne. Cviklu a kefír si môžete spolu rozmixovať a vznikne vám skvelý kokteil.

Po 3 dňoch tvrdej diéty si jedálniček rozšírte o varené mäso a ryby (400g denne, rozdelených do 3 dávok). Nasledujúce 4 dni si doprajte aj 2 jablká a 2 citrusové plody. Výsledok skončí nad vaše očakávania!

Táto očista tela je radikálny krok, preto, ak máte vážnu poruchu pečene, žalúdka alebo obličiek, zvoľte si inú metódu na chudnutie.

Prečítali ste si článok až do konca? Zaujal Vás? Potom môžte prácu redaktora odmeniť tým, že dáte článku na Facebooku lajk alebo ho budete zdieľať ďakujeme.

Upozornenie: Tento článok má len informačný charakter a jedná sa o preklad zo zahraničných webov. Nenahrádza lekársku liečbu, vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.
Prehlasujeme, že autori ani prevádzkovateľ webu nepreberajú zodpovednosť za prípadné ujmy spôsobené využívaním liečebných metód v tomto článku.
Hoci sú recepty, rady alebo liečebné metódy v tomto článku písané s najlepším svedomím autora textu, ich použitie je na vlastné nebezpečenstvo a malo by prebiehať výhradne po konzultácii s vaším lekárom.

zdroj: takprosto.cc

Vložiť komentár