Recept na chudnutie z červenej repy: Pomôže vám schudnúť 3 kilá za prvých 5 dní!

Pokiaľ ide o diétu, skoro nikto sa nezmieňuje o skvelých vlastnostiach cvikly. Práve vďaka nej sa môže veľa modeliek pýšiť štíhlou postavou a dobrým zdravým.

Výhody červenej cvikly: Červená cvikla je kráľovná zeleniny a jej výhody sú úžasné. Má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém a znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Obsahuje veľa zinku a železa, kyselinu listovú, beta-karotén, vitamíny skupín A, B, R.

Ľudia trpiaci gastritídou alebo žalúdočným vredom by sa mali zdržať konzumácie surovej cvikly, pretože dráždi steny žalúdka, ale s pokojom môžu jesť varenú repu – je dokonca chutnejšia a sladšia.

Ak ju pravidelne konzumujete, budete prekvapení, ako bude vaša pokožka vyzerať mladšie pružnejšie. Možno ste nevedeli, no ak jej šťavu pridáte do šampónu, zbavíte sa mastnej pokožky a lupín.

Recept na chudnutie: Takýto nápoj vám nielenže pomôže zbaviť sa nepríjemných kilogramov naviac, ale očistí vaše telo od toxínov. Pridajte zázvor, ktorý zlepší metabolizmus a čučoriedky dodajú sladkosť.

Ingrediencie:
1 cvikla
1 zelené jablko
1 čajová lyžička čerstvého zázvoru
50g čučoriedok
300ml vody

Príprava:
1.)
 Surovú cviklu očistite od kôry.
2.) Očistite jablko od šupky a vyrežte jadro.
3.) Očistite zázvor a nastrúhajte ho.
4.) Umyte čučoriedky a jemne nakrájajte jablko a cviklu.
5.) Zmiešajte všetky prísady a rozmixujte ich, kým nevznikne kaša.
6.) Pridajte vodu a zmes pomiešajte. Nápoj je pripravený.

Nezabudnite sa o tento skvelý a zdravý recept podeliť s vašimi priateľmi.

Prečítali ste si článok až do konca? Zaujal Vás? Potom môžte prácu redaktora odmeniť tým, že dáte článku na Facebooku lajk alebo ho budete zdieľať ďakujeme.

Upozornenie: Tento článok má len informačný charakter a jedná sa o preklad zo zahraničných webov. Nenahrádza lekársku liečbu, vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.
Prehlasujeme, že autori ani prevádzkovateľ webu nepreberajú zodpovednosť za prípadné ujmy spôsobené využívaním liečebných metód v tomto článku.
Hoci sú recepty, rady alebo liečebné metódy v tomto článku písané s najlepším svedomím autora textu, ich použitie je na vlastné nebezpečenstvo a malo by prebiehať výhradne po konzultácii s vaším lekárom.

ZDROJ takprosto.cc

Vložiť komentár