Jar, leto, pláž či nečakaná party…to všetko nám vie spôsobiť obavy. Budeme v plavkách vyzerať dobre a sedia nám vôbec ešte tie letné šaty?
Ak sa týmto otázkam chcete vyhnúť, odporúčame vám udržiavať sa v kondícii pravidelnou očistou organizmu pomocou pohánkového nápoja.
Pripravte si chutný a účinný kokteil z pohánkovej múky, pretože v sebe má niekoľko liečivých vlastností:
- Čistí cievy a znižuje hladinu cukru v krvi
- Urýchľuje a normalizuje metabolizmus
- Opravuje činnosť tráviaceho traktu
- Je užitočná pri ochorení pankreasu
- Zbaví telo rádionuklidov a toxínov
- Posilňuje nervový systém a zlepšuje vytrvalosť svalov
Večer si pripravte jednoduchý kokteil z týchto dvoch ingrediencií a vypite ho ráno 30 minút pred raňajkami.
Potrebujete:
- 1 PL pohánkovej múky
- 200 ml nízkotučného kefíru
Príprava:
- Pohánkovú múku zalejte kefírom, dobre premiešajte a vložte do chladničky.
- Bez obáv sa choďte vyspať a ráno budete o krok bližšie k postave vašich snov!
Pohánkový nápoj pite počas 14 dní, proces môžete opakovať po mesačnej prestávke. Každý deň sa zbavíte 500 g nadváhy, ak zo svojej stravy odstránite sladkosti, alkohol a múčne jedlá.
Prečítali ste si článok až do konca? Zaujal Vás? Potom môžte prácu redaktora odmeniť tým, že dáte článku na Facebooku lajk alebo ho budete zdieľať ďakujeme.
Upozornenie: Tento článok má len informačný charakter a jedná sa o preklad zo zahraničných webov. Nenahrádza lekársku liečbu, vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.
Prehlasujeme, že autori ani prevádzkovateľ webu nepreberajú zodpovednosť za prípadné ujmy spôsobené využívaním liečebných metód v tomto článku.
Hoci sú recepty, rady alebo liečebné metódy v tomto článku písané s najlepším svedomím autora textu, ich použitie je na vlastné nebezpečenstvo a malo by prebiehať výhradne po konzultácii s vaším lekárom.
zdroj: sovkusom.ru