Med – liek vhodný na všetko. Neveríte ? Presvedčíme vás o tom…

O mede sa už tisícročia vie, že je pre náš organizmus prospešný. Čo sa však stane ak skombinujeme med s čistou vodou? Ak je voda v správnej teplote, teda najlepšie v izbovej, tak sa jeho účinky znásobujú. Pri nesprávnej teplote však med stratí svoje účinky. Dopriať si každý deň pohár vody s medom je ideálnym začiatkom každého dňa, za ktorý sa vaše telo poďakuje.

Celý čas ste to mali pod nosom. Dajte zbohom povlaku a zažltnutým zubom, toto vám pomôže rýchlo a účinne

Pitie priveľa kávy, fajčenie či nepravidelné čistenie zubov spôsobuje zažltnutie našej zubnej skloviny. Na trhu je niekoľko bieliacich zubných pást, ktoré sú vo väčšine prípadov len zbytočne predražené, pretože účinok sa vôbec nedostaví. Preto vám chceme ukázať rôzne alternatívy, ktorými môžete tieto bieliace zubné pasty nahradiť. Klinčeky: Toto korenie je používané ako účinný prostriedok proti bolestiam zubov. Tiež bojuje proti mikróbom

Ako schudnúť doma a bez diéty? Robte tieto veci a uvidíte ten výsledok

Nesprávna strava vedie ku intoxikácii tela. To je jedna z hlavných príčin metabolických porúch. Všetci obézni ľudia majú problémy s trávením. Potrebujú nielen schudnúť, ale aj vyčistiť gastrointestinálny trakt a krv, aby ich telo mohlo správne fungovať. Ako schudnúť doma bez diéty Pite detoxové nápoje: Surové potravinárske vlákna vám dajú do poriadku tráviace procesy. Snažte sa piť najmenej jeden nápoj denne

Zdravý nápoj, ktorý pili naše staré mamy. Zázračná Melta bola viac ako len káva, takéto účinky má na zdravie

Melta, výborný nápoj, bol obľúbený najmä v minulosti. Dnes jej sláva, bohužiaľ, upadá a len málokto si spomenie, že v detstve bola Melta súčasťou každých raňajok. Jednoducho povedané, naše staré mamy vedeli, čo robia, keď pri každej návšteve svojim vnúčatám pripravili práve tento nápoj. Melta je totiž zdravšou náhradou kávy. Je skvelým riešením pre deti, či tehotné ženy. Neobsahuje kofeín a preto je vhodná práve

Takto viete bojovať proti úzkosti, stresu a priberaniu prírodnou cestou. Tieto bylinky vám zaručene pomôžu

Stres vie s telom narobiť poriadnu neplechu. Z času na čas ho cíti každý, je to predsa len obranná reakcia organizmu, no často sa stane, že stres prerastá cez hlavu. Spôsobuje potenie, bolesť hlavy, či iné príznaky, ktoré život znepríjemňujú. Je zodpovedný aj za priberanie. V najhoršom prípade nastane chronický stres, a toho sa zbavuje omnoho ťažšie. Podobne je to aj s úzkosťou, ktorá väčšinou býva spolu so

Budíte sa s bolesťami niektorej časti tela? Jednotlivé polohy spánku vám pomôžu sa týchto bolestí zbaviť.

Bolesti chrbta po zobudení sú pre viacerých ľudí ako nočná mora. Spánok slúži na regeneráciu organizmu a načerpanie sily na ďalší deň, avšak keď sa zobudíme s bolesťou, máme dojem že sme ani nespali. Našťastie existujú polohy spánku, pri ktorých sa zbavíte bolestí jednotlivých častí tela. Poznáte ich ? Bolesti ramena: Ak trpíte bolesťami v ramene, určite by ste mali zbystriť vašu

Recept na chudnutie z červenej cvikly. Takéto ďalšie prospešné výhody má pravidelná konzumácia červenej repy

Pokiaľ ide o diétu, skoro nikto sa nezmieňuje o skvelých vlastnostiach cvikly. Práve vďaka nej sa môže veľa modeliek pýšiť štíhlou postavou a dobrým zdravým. Výhody červenej cvikly: Červená cvikla je kráľovná zeleniny a jej výhody sú úžasné. Má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém a znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Obsahuje veľa zinku a železa, kyselinu listovú, beta-karotén, vitamíny skupín A, B, R. Ľudia trpiaci gastritídou alebo žalúdočným

Domáce masky na tvár, ktoré vás zbavia previsnutej kože, či vrások. Ako bonus dodajú tvári potrebnú elasticitu pre mladistvý vzhľad

Nemôžeme sa vyhnúť zmenám súvisiacim s vekom. Je pravda, že môžeme starnúť pomaly, no nikdy sa tento proces nezastaví. Hovorí sa, že v každom veku musíme byť schopní prijať seba tak, akí sme. To však neznamená, že by ste sa mali vzdať starostlivosti o seba. Odporúčame vám raz za čas si vytvoriť skvelé masky na tvár. My vám prinášame zopár tipov. S

Trojdňová diéta, po ktorej uvidíte zmeny na vašej váhe. Stačí, ak budete dodržiavať tieto zásady

Na svete existuje toľko diét, takže občas je ťažké vybrať si tú správnu a efektívnu. Všetci už vieme, že dobrú postavu získame buď dlhodobou diétou s pestrou stravou alebo veľmi krátkymi, no občas drastickými diétami. My sme si však pre vás pripravili úžasný spôsob, vďaka ktorému schudnete za 3 dni. Táto diéta je ideálna pre tých, ktorí idú na dovolenku, alebo

Viete, aké účinky má medovka? Nielenže pomáha zaspať, ale je aj veľa ďalších dôvodov, prečo tejto bylinke dať šancu

Medovka patrí medzi tie známejšie bylinky, ktoré možno vypestovať aj na balkóne. Pre tých nenáročných existuje možnosť kúpiť si ju už vysušenú vo forme čaju. Má prijemnú citrónovú vôňu a sladkastú chuť. Medovka je veľmi obľúbená pri problémoch s nespavosťou, pretože upokojuje organizmus. No má aj veľa iných výhod, prečo šálka čaju z medovky určite nezaškodí. Vitamíny: Hoci sa to nezdá v tejto bylinke