Ak máte ovisnuté viečka, nepochybne s tým chcete niečo urobiť, však? Koniec koncov, všetci chceme vyzerať čo najlepšie a tento problém môže spôsobiť, že budeme vyzerať „vyčerpane“ a ospalo. To nikdy nie je plus pre dobrý vzhľad. Hoci tento problém môžete vyriešiť pomerne drastickou cestou plastickej chirurgie, dnes zistíte, že existuje iné a oveľa jednoduchšie … Read more
Celý život som bojovala s nadváhou, nie s veľkou, ale predsa len s nadváhou. Vyskúšala som takmer všetky dostupné diéty, chodila som na rôzne cvičenia, ale výsledok sa dostavil, ale bez dlhého trvania. Až keď som vyskúšala nápoj s názvom prírodný energetický nápoj, kilá išli dole a môj metabolizmus začal fungovať tak, ako keď som … Read more
Ucpaný nos môže byť naozaj nepríjemný. A to nielen počas chrípky a respiračných ochorení, ale aj počas celého roka. Ak chcete svojmu upchatému nosu uľaviť a opäť dýchať, nemusíte hneď siahať po kvapkách do nosa. Skúste upchatý nos zmierniť inými spôsobmi. Používajte zvlhčovač vzduchu, najmä v noci Máte doma zvlhčovač vzduchu a máte upchatý nos? … Read more
Napadlo vám niekedy dať si na nočný stolík vedľa postele plátok citróna? Hoci sa to môže zdať ako nezmyselný nápad, tento jednoduchý trik môže počas noci výrazne prospieť vášmu zdraviu. Ako vás teda plátok citróna ovplyvní počas spánku? Zbavíte sa nahromadeného stresu a uvoľníte si dýchacie cesty. A nielen to. Citrón vedľa postele má pozitívny … Read more
V dnešnom článku vám predstavíme recept na domáceho liečivého sirupu zo smrekových výhonkov podľa youtube kanálu Dá sa to aj doma, ktorý je výborný na liečbu zápalových ochorení, ako sú prechladnutie, kašeľ, bronchitída či reumatizmus. Tento prírodný liek navyše posilňuje imunitný systém a zlepšuje celkovú pohodu. Postup je jednoduchý a rýchly, takže si ho môžete … Read more
Žihľava dvojdomá je rastlina, ktorá rastie všade naokolo a má množstvo priaznivých účinkov na naše zdravie. V tomto článku sa pozrieme na to, ako si môžete doma pripraviť žihľavový sirup podľa youtube kanálu Dá sa to aj doma, ktorý pomáha upravovať krvný obeh, priaznivo pôsobí na kvalitu vlasov a znižuje hladinu toxických látok v tele. … Read more
Hoci si to možno neuvedomujete, chrápanie môže pokaziť noc človeku, ktorý spí vedľa vás. Preto sme pre vás pripravili zoznam 10 vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste žili bez chrápania. Schudnúť Ak ste pribrali, najmä v oblasti krku, môže to byť dôvod vášho chrápania. Ak je toto prípad, chudnutie by mohlo vyriešiť váš problém s … Read more
Spánok je dôležitý pre naše fyzické a mentálne zdravie a správna poloha pri spánku môže robiť veľký rozdiel. Rôzne polohy spánku môžu ovplyvniť kvalitu spánku a zmierniť rôzne problémy. V tomto článku sa pozrieme na najpopulárnejšie problémy so spánkom a na to, ako vám môžu polohy spánku pomôcť dosiahnuť lepší spánok. Pálenie záhy Ak trpíte … Read more
Nadmerné tvorenie plynov a nafúknutie v žalúdku sú bežné problémy, ktoré spôsobujú nepohodlie a vypuknutie brucha. V tomto článku sme pre vás pripravili 8 užitočných tipov, ako sa vyrovnať s týmto problémom a zabrániť ich opakovaniu. Pred začiatkom samoliečby je dôležité zistiť, čo spôsobuje nafúknutie a byť si vedomý potenciálnych rizík spojených s chronickými alebo … Read more
Popraskané pery sú často spojené hlavne so zimou a chladom, ale môžu sa objaviť aj v dôsledku iných faktorov. Napríklad extrémne suché počasie môže mať zlý vplyv na vaše pery. A aj keď je prevencia vždy najlepšou taktikou, niekedy sa problém objaví a my nemáme na výber, len ho riešiť. Preto sme pre vás pripravili … Read more